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おうちでリフレッシュ! 自宅の浴室をミストサウナ化する時の注意点

ミストサウナを自宅で楽しむ人がいるって本当?

お肌に湿度と潤いが欠かせないことは分かっていても、美容やダイエットのためにエステやサウナに毎日通うのは大変ですよね。

そこで自宅の浴室をホームサウナ化して、毎日リフレッシュしている女性が増えています。

半身浴をしながらお風呂のふたを半分しめたり、傘をさしたりして、手軽に湯気を使ったミストサウナ効果を作り出しています。

家風呂に温かいミストの出る加湿器を持ち込んだり、浴槽の上からテントサウナを浴槽にはる方法でも、高湿度空間を作り出して簡易サウナを体験できます。

自宅でミストサウナを楽しむ方法

ミストサウナモードの付いている浴室暖房乾燥機を設置する

浴室暖房乾燥機の中には、ミストサウナモードの付いているものがあり、ボタン一つで楽しむことができます。

温度や風向を調節できたり、スプラッシュミストやマイクロミストといった種類を調節出来る嬉しい機能が付いているので、血行促進に効果的です。

標準的なバスルームでミストを作る

浴室暖房乾燥機は、20万円程度と高価なものが多いので、

標準的なバスルームで少し高めの位置から熱めのシャワーを降らせたり、シャワーヘッドを交換して細かい霧状のシャワーにして、ミストサウナを自分で作る事もできます。

ミストサウナのことなら住宅の専門家に相談してみよう

自宅のお風呂で作れるミストサウナなら、気兼ねなく歌を歌いながら毎日ゆっくりと楽しめそうですね。

ただし湿気がこもるので、入浴後に乾燥ボタンを押して浴室乾燥を行わないと、カビの発生が怖いので注意。

カビ等の問題につながらないように、家の設計段階からバスルームの防カビ対策をしておきましょう。

防カビには専門的な知識も必要ですから、セミオーダー住宅のプロ・リガードに気軽にご相談ください。

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まとめ

ミストサウナの付いた浴室暖房乾燥機で、自宅で簡単サウナを楽しんでいる人が増えています。

お肌のお手入れにプラスして、自宅のお風呂で美容と保湿を楽しみましょう。

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